4.0 综艺 · 2019 · 内地 · 大陆综艺 生活服务 瘦身 综艺 

杜方勇 / 柳岩 / 刘畊宏 / 陈嘉桦 / 

　　《人生加减法》是一档健康生活方式体验类节目，自4月18日起，每周四21:30在东方卫视播出。节目组在全国范围内寻找到有着不良生活习惯、性格各异、标签明确的14位学员，他们因为不健康的生活习惯，导致

6.0 综艺 · 2019 · 内地 · 真人秀 大陆综艺 情感 综艺 

蔡康永 / 何洁 / 颖儿 / 田亮 / 林允 / 毛晓彤 / 庞博 / 柏邦妮 / 

　　腾讯视频自制综艺《亲爱的，结婚吧！》，中国首档沉浸式婚恋观察类真人秀，是一档讲述由明星助力普通情侣从恋爱走向婚姻的情感观察节目。三对素人情侣中的女性来到棚内，将和四位MC以及一位飞行嘉宾在演播厅共

3.0 综艺 · 2019 · 内地 · 大陆综艺 内地 竞技 综艺 文化 

欣娜 / 

我中国少年第二季之20190810，总冠军之夜激烈开战 跳舞核桃终极挑战

10.0 综艺 · 2019 · 内地 · 脱口秀 大陆综艺 文化 综艺 

翟毓红 / 陈晓楠 / 何冰 / 牛骏峰 / 尤靖茹 / 黄维德 / 杨澜 / 赵立新 / 

　　2018《见字如面》第三季，立足中国，秉承多元化视角，展开全球化选信，挖掘更多元价值，探索更极致人性，引爆更广泛热议，尽现世道人心精神意蕴。　　首开全球化选信，人情人性，极致纷呈；全明星顶配阵容，

6.0 综艺 · 2019 · 内地 · 真人秀 大陆综艺 表演 才艺 综艺 

程雷 / 胡可 / 黄舒骏 / 程雷 / 

　　东方卫视大型女性励志节目《妈妈咪呀》，为观众打开一扇了解妈妈“隐藏技能”和新女性形象的大门。不仅有很多高能妈妈上演精湛才艺，更有 “辣妈”胡可惊喜加盟观察员，吊足了观众的好奇心。

7.0 综艺 · 2019 · 内地 · 大陆综艺 亲子 儿童教育 综艺 

吴霜 / 陈歌 / 倪影文 / 内详 / 

　　选取不同地区城市二胎家庭进行跟踪拍摄，反映二胎家庭子女成长的现状，勾画出时代背景下的新“全家福”。

9.0 综艺 · 2019 · 内地 · 真人秀 大陆综艺 生活服务 家装 综艺 

褚佳妮 / 邓莎 / 

　　聚焦年轻群体的大型家装生活综艺《就匠变新家》第三季官宣确认回归！新一季节目邀请了更多行业内优秀的设计师来应对新挑战，设计师出场就以作品说话，“二选一”环节新增了“就匠探测器”“就匠连连看”和“就匠

5.0 综艺 · 2019 · 内地 · 真人秀 大陆综艺 情感 综艺 

赵川 / 冉高鸣 / 辛唐米娜 / 傅首尔 / 花希 / 

　　《现在就告白 第3季》坚持为有“生活情感表白”诉求的人群提供告白场景，聚焦当今社会中、生活上人与人情感的热点话题，为现在的年轻人打造一个可以倾诉心事、直面自我情感的“告白平台”。

6.0 综艺 · 2019 · 内地 · 真人秀 大陆综艺 亲子 萌娃 综艺 

未知 / 侯佩岑 / 王彦霖 / 任家萱 / 朱星杰 / 

　　《带我去远方》是巧豆传媒联合腾讯视频一起打造的一档儿童教育节目，节目通过学龄前素人孩子的6站体验经历，培养他们对中国传统文化的热情和探索世界的好奇心。

1.0 综艺 · 2019 · 内地 · 脱口秀 大陆综艺 文化 综艺 

窦文涛 / 张星月 / 娄艺潇 / 马家辉 / 

　　《一路书香》是由凤凰网、深圳卫视、万燕传媒联合出品的文化节目，由文化名嘴窦文涛、深圳卫视主持人张星月带领众明星及文化名人行走名城，阅读并致敬经典名著。2017年第一季获得全网3亿+播放量及人民日报

2.0 综艺 · 2019 · 内地 · 真人秀 大陆综艺 美食 综艺 

SNH48冯薪朵 / 费沁源 / 陈昊宇 / 

　　唯有美食和爱不可辜负，实境旅行美食慢综艺《蜜食记》再度强势回归！《蜜食记》第四季节目，将侧重对“创造美好生活”的理念贯穿始终，讲述美食背后的文化和生活，记录生活里所有可爱的人。同时，节目不仅仅在于

9.0 综艺 · 2019 · 内地 · 脱口秀 大陆综艺 综艺 

张绍刚 / 李诞 / 张艺兴 / 欧阳娜娜 / 欧阳靖 / 方文山 / 沈玉琳 / 池子 / 庞博 / 王建国 / 

　　《吐槽大会》第三季，如今的“吐槽”，是一种年轻的沟通方式，让人们在日常的交往中用坦诚的态度与机智幽默的语言，去拉近彼此之间的距离，从而达成理解，收获关怀，彼此鼓舞。人们会更加乐于吐槽，享受吐槽，并