4.0 综艺 · 2026 · 内地 · 大陆综艺 创意竞技 真人秀 综艺 

未知 / 黄渤 / 何浩楠 / 吕严 / 马頔 / 

三十二位年轻厨人将分为“宗门”和“奇门”进行比拼，大咖艺人、标杆名厨、流量嘴替、真实食客将组成“馋门”百人食评团现场品评。节目全程紧扣“年轻吸引力"，采用“5大食材主题战+5大社会话题战”的递进式赛制

4.0 综艺 · 2026 · 内地 · 真人秀 旅行 户外探险 大陆综艺 综艺 

未知 / 敖子逸 / 董璇 / 何广智 / 王智 / 徐志胜 / 尹正 / 

节目每站聚焦一个户外场景，三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过 “亲子适配的户外环境 (海岛 / 雪

3.0 综艺 · 2026 · 内地 · 大陆综艺 情感观察 真人秀 综艺 

未知 / 常驻嘉宾：魏巍 / 杨朝阳 / 郁葱 / 飞行嘉宾：任豪 / 喻钟黎 / 邹非池 / 

更新至06-16期以 “挣脱身份束缚、48 小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位年轻常驻组成 “离线小分队”，在浙江江西山水田园间，沉浸式

2.0 综艺 · 2026 · 内地 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

未知 / 内详 / 

《少年无尽夏》是一档新人演员集训真人秀，记录了10位新人演员为竞争新剧角色，在20天声台形表的专业集训中，提高自身演艺素养，并建立他们对“演员”二字的理解。他们在重重困难面前，崩溃又重拾信心；被打破外

5.0 综艺 · 2026 · 内地 · 情感 真人秀 大陆综艺 综艺 港台综艺 

孟非 / 

《非诚勿扰》是一档适应现代生活节奏的大型婚恋交友节目。节目为广大单身男女提供了公开的婚恋交友平台，精良的制作和全新的婚恋交友模式得到观众和网友的广泛关注。

9.0 综艺 · 2026 · 内地 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

薛兆丰 / 梁田 / 

采用职场实践真实记录的真人秀竞技形式，真实记录选手职场成长故事，立体化呈现行业专业平台风范，致力于打造个既专业、又有趣、充满青春活力的“职场真人秀内容场”。

8.0 综艺 · 2026 · 内地 · 大陆综艺 恋爱观察 真人秀 综艺 

未知 / 辰亦儒 / 何浩楠 / 孔雪儿 / 美娜 / 王一珩 / 

来自不同地域、不同工作、不同教育背景、不同情感阅历的10位20+青年单身男女，他（她）们以旅行开篇，向四城出发，敢爱前行，开启“恋爱假期”。这一次，让彼此从旅行的美景中卸下防备，在温暖的关怀中了解彼此

4.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 日韩综艺 爱情 真人秀 综艺 

赵旭亨 / 徐仁国 / 姜汉娜 / 李恩智 / 车正元 / 

帮助改造恋爱生涩的母胎单身们人生第一次恋爱的恋爱真人秀

2.0 综艺 · 2026 · 内地 · 大陆综艺 真人秀 情感 爱情 综艺 

未知 / 沈奕斐 / 谢依霖 / 夏之光 / 张纯烨 / 董璇 / 

命定指引，赤诚相爱。第五季将讲述十二位素人嘉宾的恋爱故事，他们历经命运选择、心动拉扯与现实抉择，在真诚奔赴中直面情感挑战、完成自我成长，呈现热烈又坦荡的半熟龄恋爱图景。

5.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 综艺 

未知 / 全昭旻 /  /  / 崔丹尼尔 /  /  / 金大浩 / 

《伟大的导游3》是一档由MBC Every1推出的旅行真人秀。节目成员只依靠来自陌生国家出身的“外国韩国人”所设计的旅行指南，展开说走就走的旅行。 旅行四兄弟（固定成员）：朴明秀、金大浩、崔丹尼尔、李

10.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 日韩综艺 真人秀 综艺 

罗暎锡 / 河武成 / 심은정 / 李光洙 / 金宇彬 / 都敬秀 / 文尚勋 / 

　　值得信赖的真实喜剧《种豆得豆》系列强势回归！这次，他们来到了农场。真朋友三人组李光洙、金宇彬和都暻秀在济州岛体验农场生活。

5.0 综艺 · 2026 · 内地 · 大陆综艺 明星 旅游 真人秀 综艺 

未知 / 孙浩 / 李静 / 戴军 / 李维嘉 / 沈凌 / 吴昕 / 武艺 / 高旭 / 

节目聚焦上世纪末的资深艺人老友团，以“旅居养老试验+跨世纪老友同行”为核心，真实记录老友同行的相处日常、性格碰撞与情感联结，挖掘旅居养老的全新可能性，打造兼具烟火气、治愈感与话题度的轻松慢旅居纪实体验